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肌にやさしいシルク製品とナチュラル雑貨 -tumugu day's- ツムグデイズ

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Follow me ▶︎▶︎ @tumugudays 事務仕事で数字とにらめっこ💻 気づくと、な

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事務仕事で数字とにらめっこ💻
気づくと、
なぜか無性に
チョコが食べたくなることありませんか？🍫

実はそれ、
「甘いものが欲しい」というより

脳が休憩を求めているサインかもしれません。

脳はエネルギー源として
ブドウ糖をたくさん使っています。

集中作業や長時間のデスクワークが続くと
脳はかなりお疲れ状態に…🧠💦

そんなとき

✔︎ チョコに含まれる糖分はエネルギー補給に
✔︎ カカオ成分は気分をゆるめ、緊張を和らげる働きも

だから
「無性にチョコが食べたくなる」んですね☺️

ただ大切なのは
がっつり食べることより

“少しを、ゆっくり”味わうこと。

そしてもうひとつ🌿

脳が疲れているときは
がんばり続けるより

「ゆるめる・温める」がおすすめ。

足元をやさしく包むことで
全身がふっと緩み、回復もスムーズに。

今日もがんばった自分に
小さな休憩と、ぬくもりを🤍

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冬になると喉がイガイガしたり鼻や耳の中まで乾く感じがしたり…。乾燥するこの時期。水分を摂

冬になると
喉がイガイガしたり
鼻や耳の中まで乾く感じがしたり…。

乾燥するこの時期。

水分を摂るだけでなく
マヌカハニーやのど飴も
この時期の私の必需品🍯🍬

「ちょっと喉が…」
「なんか怪しいかも？」って思ったら
早め早めにケア。

大ごとになる前の
小さな積み重ねが
ちゃんと体を守ってくれます🌿

冷えや乾燥が気になる季節。

この時期は特に、
「冷え」や「乾き」から守るケアを意識してくださいね🌿

シルクのやさしい保温・保湿で
冷えと乾燥から肌を守って。

ご自身の体をやさしく労わってあげてくださいね。

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大寒を乗り切るコツ昨日から大寒。朝から冷え込みますね…🥶 立春まで、しばらく極寒が続きそう。

大寒を乗り切るコツ

昨日から大寒。
朝から冷え込みますね…🥶

立春まで、しばらく極寒が続きそう。

この時期の朝は、
白湯ではなく
冷たい水をちびちびと。

身体の内側の状態を
整える刺激として。

🔹逆に、合わない人もいます

冷え性が強い
下半身が冷たい
朝からだるい
お腹が冷えると不調が出やすい

そんなときは
白湯や常温のお水で◎

大切なのは、
身体の反応を感じ取ること。

冷えやすい冬は
外からもやさしく温めて。

この時期、
シルクのタイツや
はらまきパンツ10分丈が大活躍🧦✨

無理せず、
春に向けて整えていきましょう🌱

🎍年末年始休業のお知らせいつもご愛顧いただき、誠にありがとうございます。誠に勝手ながら、 1

🎍年末年始休業のお知らせ

いつもご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

誠に勝手ながら、
12月27日〜1月4日まで年末年始休業とさせていただきます。

■ 発送について
• 12月25日までのご注文：年内発送
• 12月26日以降のご注文：1月5日以降、順次発送いたします

■ お問い合わせについて

休業期間中にいただいたお問い合わせにつきましては、
1月5日以降、順次対応させていただきます。

お客様にはご不便をおかけいたしますが、
何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

今年もやります！キッズはらまきパンツ送料無料キャンペーン Follow me ▶︎▶︎ @tum

今年もやります！
キッズはらまきパンツ送料無料キャンペーン

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▶︎▶︎ @tumugudays

12月後半は寒くなると思いきや、
週末以降は 10年に一度の高温予報だそうですね💦

朝晩との寒暖差で
体調を崩しやすい時期でもあります。

特に小さなお子さんは
お腹の冷えに要注意。

そこで今年も
キッズはらまきパンツ
2枚セット・送料無料キャンペーンを
期間限定で行います。

📅 12月25日まで✨

寒暖差対策に、
ぜひお役立てください🌿

詳細は

▶︎▶︎ @tumugudays

Webショップ
-tumugu day's-ツムグデイズ

成長期の冷え対策に◎こっそり温活 Follow me ▶︎▶︎ @tumugudays 「キッズ

成長期の冷え対策に◎こっそり温活

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「キッズサイズでは小さく、大人用ではまだ大きい…」
「成長期の子どもにぴったりのサイズがほしい！」

そんなお声にお応えしたジュニア用のはらまきパンツです💛

🌿 ジュニアサイズのはらまきパンツ
　　ここがポイント！
　　

✔ 成長期の体にぴったりフィット！

✔ 伸縮性があるから、買い替え不要で長く使える◎

✔ お腹と腰をしっかり温めて、冷えから守る！

✔ 初潮を迎えたデリケートな体にも
　　やさしくフィット

✔ 汚れが気にならない、
　ジュニア世代に人気のブラックカラー
　

体の変化が大きい時期だからこそ、
締めつけず快適に過ごせるインナーを。

「気持ちいい！」

「あったかい♡」

「初潮を迎えた子どもが、これをはいていると安心みたい」

そんなお声が届いていて、とても嬉しいです✨

成長期のお子さまが快適に過ごせるように、
心を込めてお届けします💛

🌿 ご購入はこちらから！

▶︎▶︎ @tumugudays

#はらまきパンツ
#敏感肌
#寒さ対策
#飛騨高山
#子育てママ応援
#ジュニア

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ツムグデイズについて

– tumugu day’s-ツムグデイズは、岐阜県飛騨高山にあるアロマルーム奏-kanade-のアロマセラピストであるオーナーが、長年お客様のケアをしていく中で肌着選びはとても大切だと気づき、肌に優しいシルクの肌着や肌に優しいアクセサリーなどを展開しているサロン兼店舗になります。

アロマルーム奏

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【営業日】不定休

【所在地】
〒506-0054
岐阜県高山市岡本町２丁目７０－２１

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